A zatem czy ten "guggol" to jest rzecz którą warto brać z TP, powinno się brać, czy wręcz trzeba? WARTO BRAĆ, JEŚLI CHCESZ MIEĆ ‘MOCNIEJSZY’ ZESTAWIK. ...i czy nie niesie to za sobą jakiś skutków ubocznych? HEHEHE...ECA MA MNÓSTWO SKUTKÓW UBOCZNYCH – CO NIE ZNACZY, ŻE WSZYSTKIE MOGĄ SIĘ POJAWIĆ! MOŻE [...]
sluchajcie podobno do efedryny dobrze brac 1 aspiryne i pic mocna kawe..ja biore thermal pro pozniej cwicze ze 40- 60 min aerobik w domu no a poza tym pije ziola klimuszki smaruje sie wyszczuplajacym PODOBNO DOBRYM zelem pije herbate pu erh jestem na dobrej diecie ulozonej mniej wiecej zgodnie z ta stronka..tak juz od 2 tyg i qwa nic:P:P:P nie [...]
[...] rzodkiewka,pomidor, buraczki zasmażane, surówka (ogórek kiszony, marchew, cebulka), 2 ząbki czosnku wieczorkiem. I jeden posiłek oszukany w ciągu dnia :-> Oczywiście zioła i imbir obowiązkowe. Ustrojstwo z Biedronki troszkę liche. Ale dwa takie kółeczka to już coś. Mam nadzieję, że Red mi nie połamie...on coraz więcej waży ;-) [...]
Az nie wierze... To ile on ma wzrostu ? 1,5m ? PLastyka miesni tak mi sie podoba, ze oddalbym... No w sumie nic bym nie oddal, wole zap*****lac %-). Apropo jajek i przypraw, ostatnio wrzucal filmik Gordona Ramseya i jego jajecznicy. W tym filmiku mowil, ze generalnie dodatnie jakichkolwiek przypraw (glownie chyba mial na mysli sol, bo watpie ze [...]
Ocena wyrównania metabolicznego oraz stanu zdrowia u pacjentów z cukrzycą typu 1 przyjmujących preparat ALVEO (opis skrócony) Dr hab.n.med. Anna Noczyńska Katedra i Klinika Endokrynologii Wieku Rozwojowego 50 376 Wrocław ul.Wrońskiego 13 c Określenie Cukrzyca przypisuje się każdemu zaburzeniu metabolizmu organizmu , które przejawia się [...]
[...] nacji odżywiających się samym mięsem. Nawet u preneolitycznych łowców reniferów ważnym elementem menu były rośliny - żołędzie, korzenie, nasiona traw, liście drzew, jagody, zioła. Wg. paleontologów, pokarm roślinny stanowił w okresie preneolitycznym 50% bazy pokarmowej. Tak samo u historycznych nomadów - Scytów, Sarmatów i innych koczowników [...]
[...] mi tą pewność siebie dał... Zdawałem też egzamin więc od dziś wracamy do treningów pełną prarą i systematyczniej! 13.09.2012 Micha: - śniadanie-> jajecznica z 3 jajek+ zioła prowansalskie+ pieprz cayenne - kanapka warzywna z szynką (z pieczywa pełnoziarnistego bez masła) - mussli 50g + mleko 0,5% - obiad-> gotowany kurczak+ 100g ryżu + [...]
[...] gotowanym (tym razem porcja 400 g więc były siły do treningu) i górą surówki z pora. 5. Po treningu shake bananowy z kawą. 6. 3h przed snem(150g)Łosoś z brokułem, jogurt naturalny + zioła i do tego sałatka z pomidora, ogórka + ŁYŻKA OLIWY Z OLIWEK (od wczoraj pamiętam by dawać ją do posiłków) Zmieniony przez - 0sama w dniu 2012-11-21 09:40:34
volvo93 od ciebie go sciagnelem jak by go troche udoskonalil to calkiem dobrze by sie cwiczylo tak jak pisalem mam taki kociol teraz ze niemam na nic czasu i na biegu wzielem sobie tak sprawdzic jak sie takim sposobem cwiczy, i tak jak post wczesniej napisalem tydz dwa se na luzie cwicze i dopiero zaczne masowanie na powaznie, nawet niemialem [...]
[...] kontuzje. więc omijałam tę cześć ciała mocno miska na wtorek (14.10) warzywa: brokuły, sałata lodowa, pomidory przyprawy: sól. kakao, pieprz, cynamon, pietruszka natka, zioła prowansalskie ogólnie brak apetytu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2e78820cd7a04bb09419c0c9675d60da.png Zmieniony przez - kessik w dniu 2014-10-14 10:47:16 Zmieniony [...]
dziś zrobiłam trening "miękkie nogi" doszłam do 13 burpee od 10burpee robiłam bez pompek. Od początku starałam się robić z pompką jednak miałam siły tylko na pół-pompki znaczy nie mogłam całkiem się opuścić, jednak i tak jest lepiej niż było bo pare miesięcy temu nie mogłam zrobić nawet i pół-pompki. Czuje brzuch, uda i ramiona (bicepsy) - czy tak [...]
[...] rozciąganie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/54f4478c4aba4786bf86fd4025502543.jpg miska na dziś warzywa: ogórek, sałata lodowa, pomidory, papryka przyprawy: sól, pieprz, kakao, zioła prowansalskie, płyny: woda, kawa, herbata czarna/zielona, pokrzywa zapominałam przy układaniu miski że biegnę rano więc coś zawsze zjadam przed biegiem więc + chleb [...]
[...] bieganie ale coś mnie boli w dole brzucha..jajnik? miejsce pasuje ból też kujący nie z mięśni.... ehhh miska na jutro warzywa: fasolka szparagowa, kapusta pekińska, papryka przyprawy: sól, pieprz, kakao, zioła do sałatek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1fe27bac845c4a75890d1176819cdc70.png Zmieniony przez - kessik w dniu 2015-02-02 18:19:07